Hitzetelefon hilft bei hohen Temperaturen
In den nächsten Tagen werden die Temperaturen bei uns in Köln so richtig hochsommerlich. Die einen freuen sich, andere wissen jetzt schon, dass ihnen die Hitze nicht gut bekommen wird. Die Stadt Köln gibt deshalb wieder am Telefon Tipps, wie ihr besser und gesünder durch die heißen Tage kommt.
Veröffentlicht: Donnerstag, 12.06.2025 04:12
221-34 34 7 - das ist die Nummer des Hitzetelefons der Stadt. Ihr könnt euch da von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern des Gesundheitsamtes beraten lassen, wie ihr am besten cool bleibt und Kreislauf und Co. im Griff behaltet. Allgemein raten Mediziner: Bei starker Sonne und Hitze den Kopf bedecken, möglichst keine großen Anstrengungen wie Ausdauersport oder körperliche Arbeiten in der Mittagshitze und viel Wasser trinken. Die Wohnung am besten nur früh morgens und spät abends gut lüften und tagsüber geschlossen halten. (SR|Symbolbild)