Stadt Köln bietet tägliches Fitnessprogramm an

(DA) Home-Office, Quarantäne oder einfach aus Rücksicht: Viele Kölner verbringen im Moment ungewohnt viel Zeit in den eigenen vier Wänden. Damit einem dort nicht die Decke auf den Kopf fällt, bietet die Stadt Köln jetzt ein tägliches Sport- und Fitnessprogramm an.

Veröffentlicht: Freitag, 20.03.2020 17:31

Während Sportstätten und Fitnessstudios geschlossen bleiben, sei dies eine gute Möglichkeit zur Ablenkung in schwierigen Zeiten. Außerdem biete das Training eine hervorragende gesundheitliche Vorbeugung, die auch der Psyche gut tue. Angeleitet wird das Programm zum Beispiel von Haie-Fitness-Coach Arne Greskowiak. Aber auch bekannte Persönlichkeiten des Kölner Sports sollen eingebunden werden. Das 20-minütige Training startet täglich um 18:30 Uhr.