„Kölle aktiv“ startet

Die Bewegungsinitiative der Stadt bietet gemeinsam mit 36 Kölner Sportvereinen täglich kostenlose Sportkurse in der ganzen Stadt an. Ziel ist es, möglichst viele Kölner nachhaltig zum Sport zu motivieren und Köln zu einer der aktivsten Städte Deutschlands zu machen. Bei den 61 Kursen ist vom klassischen Zirkeltraining, über Tanz und Yogakurse bis hin zur Selbstverteidigung alles dabei. Dieses Jahr neu sind zum Beispiel ein Hula-Hoop-Kurs und Handicap-Tischtennis. Inklusion wird besonders groß geschrieben. Jeder Kurs ist mit einer sogenannten "Inklusionsampel" versehen, die anzeigt, wie gut die jeweiligen Kurse für Menschen mit Behinderungen geeignet sind. Die meisten Kurse können sowohl junge als auch ältere Menschen besuchen. Als Ergänzung gibt es für Joggingfreunde auf beiden Rheinseiten wöchentliche Lauftreffs. Die kostenlosen Kurse werden bis Ende August angeboten. Den Link zum gesamten Programm findet ihr hier.